Kundmachung vom 05.09.2017

 Kundmachung vom 05.09.2017

  •  Veranstaltungen Kulturverein Gföhlerwald - Waldviertler Forellenhof
  • Baby- und Kleinkindtreff
  • Reinigung und Entleeren von Schwimmbecken oder Regenwasserzisternen
  • Herbstprogramm USV Eisengraben Aktiv im Dorfzentrum Eisengraben
  • Kochkurs der Gesunden Gemeinde Jaidhof
  • 70 Jahre Volkstanzgruppe Gföhl
  • Tag der offenen Tür bei Apfelsaftpresse von Wildfrucht
  • NÖ. Heckentag am 11. November 2017

 


Veranstaltungen Kulturverein Gföhlerwald - Waldviertler Forellenhof    

Sa. 30.9.                    20.00 Uhr      Fredi Jirkal, Kabarett, Eintritt € 15,00

Sa. 7.10.                                            Franz Baldt und Erich Rupp, Eintritt € 10,00

Sa 14.10.                  20.00 Uhr,     Eric Trauner, Mitglied der Mojo Blues Band, € 10,00

Um rechtzeitige Reservierung unter 02716/6479 wird ersucht.

 

Baby- und Kleinkindtreff

Achtung – geänderte Beginnzeiten!

Dienstag, 3.10., 7.11., 5.12. um jeweils 15.00 Uhr im Dorfzentrum Eisengraben.

 

Reinigung und Entleeren von Schwimmbecken oder Regenwasserzisternen

Die Wässer von Zisternen und Schwimmbecken können in die Regenwasser-kanalisation eingebracht werden.

Achtung: Bei Wässern von Schwimmbecken muss in der Regel nach dem letzten Zusatz von Desinfektions- und Entkeimungsmitteln mindestens 48 Stunden zugewartet werden, bis ein Aktivchlorgehalt von unter 0,05 mg/l erreicht wird. Jedenfalls ist vor dem Abpumpen die Einhaltung dieses Grenzwertes (z.B. mittels handelsüblicher so genannter DPD-Colorimeter) zu kontrollieren.

 

Herbstprogramm USV Eisengraben Aktiv im Dorfzentrum Eisengraben

Stepaerobic für Fortgeschrittene

ab Mo, 11. September 2017, 19:30 Uhr, 10 Einheiten à 50 Min

Nach einem Ganzkörper-Workout mit Stepaerobic-Choreographien zur Fettverbrennung folgen Muskelisolationen zur Kräftigung von Bauch, Bein und Po.
Die Gruppe wird auf Fortgeschrittenen Niveau geführt, Anfänger mit Choreographie-Erfahrung können gerne einsteigen! Bitte Sportschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche mitnehmen!

Trainerin: Renate Schiegl

Kosten: € 55,-- /€  45,-- für Mitglieder USV Eisengraben, mind. 8 TN

 

 Body Work Out

ab Mo, 11. September, 20:20 Uhr, 10 Einheiten à 50 Min

Ein Training des ganzen Körpers für TeilnehmerInnen jeden Alters. Wir beginnen mit einem Aufwärm- und Aerobicteil, der die Fettverbrennung ankurbelt. Danach kräftigen wir die wichtigsten Muskelgruppen - Bauch, Beine und Po. Der Schwerpunkt dieser Stunde liegt in der Rumpfstabilisierung. Die Stunde klingt mit einem Stretchingprogramm aus. Bitte Sportschuhe, ein Handtuch, eine Trinkflasche, Kurzhanteln und eine Gymnastikmatte mitnehmen!

Trainerin: Renate Schiegl

Kosten: € 55,-- /€ 45,-- für Mitglieder USV Eisengraben,  mind. 8 TN

 

Hatha Yoga

ab Do, 14. September, 18:30 Uhr, 8 Einheiten à 90 Min

Hatha Yoga ist ein Übungssystem zur Erhaltung der Gesundheit. Die Übungen wirken auf alle Teile des Körpers, kräftigen Muskeln und Gelenke und fördern ein neues Körperbewusstsein. Durch Atemübungen schöpfen wir neue Kraft, finden Ruhe und Entspannung.

Trainerin: Herta Rukover

Kosten: € 90,--/ € 72,-- für Mitglieder USV Eisengraben, mind. 8 T

Schnuppern auf Anfrage in der ersten Einheit mit € 5,00 möglich.

Anmeldung ab sofort unter 02716/6350-13.

 

Da dieser Kurs in Zusammenarbeit mit der Gesunden Gemeinde Jaidhof gefördert wird, werden Jaidhofer Teilnehmer und Mitglieder des USV Eisengraben aktiv bei der Anmeldung vorgereiht.

 

Neu im Programm: Tanz dich fit mit Line Dance

Anfängerkurs: ab MI, 20. September 2017, 18:30 Uhr, 10 Kurseinheiten à 60 Min.

Weiterführender Kurs: ab MI, 20. September 2017, 19:30 Uhr, 10 Kurseinheiten à

60 Min. (geeignet auch für Wiedereinsteiger)

Line Dance kann JEDER (Frauen und Männer) in JEDEM Alter. Linedance wird einzeln, neben- und hintereinander in Reihen getanzt. Man ist auf keinen Tanzpartner angewiesen und tanzt trotzdem nicht allein!

Schuhe mit einer glatten Sohle, die schön über den Boden gleiten sind sehr hilfreich. Die Kleidung sollte vor allem bequem sein.
Übungsleiterin: Doris Lang (Anmeldung unter 0680/3061799, ab 18.30 Uhr)

Veranstaltungsort: im Saal des ehem. Baldt-Gebäudes am Gföhler Hauptplatz

Kosten:€ 60,--/€ 50,-- für Mitglieder USV Eisengraben, mind. 10 TN.

  

Nordic Walking

unter Leitung von Traude Riß kann ohne Anmeldung besucht werden. Treffpunkt ist jeden DO, 18:00 Uhr beim Dorfzentrum Eisengraben.

 

Kochkurs der Gesunden Gemeinde Jaidhof

„Korngesund – Schmackhaftes aus der Getreideküche“ nennt sich der Kochkurs mit Birgitt Schwarzinger am Mittwoch, den 20. September um 18.00 Uhr in der Küche der NMS Gföhl.

Download: einladung_kochkurs_20092017.pdf (544.30 KB) 

 

70 Jahre Volkstanzgruppe Gföhl

Die Volkstanzgruppe Gföhl lädt am 9. und 10. September 2017 ins Gasthaus Winkler, Gföhleramt.    

Download: plakat_volkstanzgruppe_gfoehl_2017.pdf (575.30 KB)

   

Tag der offenen Tür bei Apfelsaftpresse von Wildfrucht

am 22.09.ab 14.00 Uhr im Betriebsgebiet Eisengraben. Einladung liegt bei.    

Download: plakat_wildfrucht_22092017.pdf (475.89 KB)   

NÖ. Heckentag am 11. November 2017

Vorausbestellung abzüglich 3 % Preisnachlass unter 02952/4344-830 oder direkt übers Internet www.heckentag,.at ist
bis 11. Oktober 2017 möglich.

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