KIDDY TANZ 6-7 J. und 8-10 J.
Du wolltest schon immer eine coole Choreografie zu Deiner Lieblingsmusik tanzen oder lernen Dich frei zu groovigen Rhytmen zu bewegen? Du suchst eine solide tanztechnische Basis, die Du für andere Tanzstile verwenden kannst? Du willst mehr über Deinen Körper erfahren, wie er funktioniert, Deine Wahrnehmung verfeinern und Dich in Deinem Körper richtig wohlfühlen? Dann bist Du bei mir richtig!
Im modernen Tanz zeige ich Dir lustvolle Bewegungssequenzen zur Musik. Dabei entwickeln wir gemeinsam Choreografien und lernen verschiedene Tanzschritte. Du erlebst Deinen Körper in seinen verschiedenen Strukturen und entwickelst Körper- und Raumbewusstsein. Ich werde Dir einige Ideen vorstellen wie Du frei tanzen (improvisieren) kannst und dabei Deinem Gefühl Ausdruck gibst, eine Geschichte vertanzt oder die Impulse der Musik aufnimmst.
Wir erweitern Dein individuelles Bewegungspektrum und stärken Dein Gefühl für Takt, Rhytmus und Musik!
ASHTANGA YOGA - Release Training für Erwachsene
Wie ein Tanz werden die einzelnen Haltungen durch verbindende Bewegungen über die Ujjayiatmung miteinander verknüpft. Die Haltungen ergänzen einander, führen zu Kraft und Dehnbarkeit. Diese ausgewogene Bewegungsabfolge harmonisiert Körper und Geist - bewirkt die Gesundung verletzter Körperbereiche, die Wiederherstellung ihrer normalen Funktion und entspannt Psyche und Gemüt.
freitags, ab 13. Oktober 2023, 8 Einheiten
Kurs
| Zeit
| Kosten
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|---|
KIDDY TANZ 1, 6-7 Jährige
| 14.00 -15.00
| 80,00
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KIDDY TANZ 2, 8-10 Jährige
| 15.05 - 16.05
| 80,00
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ASTHANGA YOGA für Erwachsene
| 16.15 - 17.30
| 140,00
|
Kursleiterin: MARTINA WICHTL Tel.: 0680 126 24 11
Staatlich geprüfte Tanzpädagogin (Chladek-System®),
dipl. Bewegungspädagogin der Franklin-Methode®,
dipl. Pilatestrainerin, Spiraldynamik® Basiclehrgang 1,
BodyMindCentering®-Fortbildung bei Bonnie Bainbridge Cohen, Polarity-Ausbildung nach Randolph Stone, Reiki-Ausbildung bei Erna Janisch
Anmeldungen bitte am Gemeindeamt!
