"Heilsames Tanzen"

Tanzen ist für uns Menschen noch gesünder als Fitnesssport. Das zeigt die Studie eines Forscherteams aus Nürnberg. Der Grund: Die Kombination aus körperlicher und geistiger Tätigkeit sei besser als gleichförmige Sportarten. Da das Gehirn beim Tanzen aktiv ist, sinkt das Risiko, an Altersdemenz zu erkranken. Bei gleichförmigen Sportarten wie Walking, Schwimmen, oder Fahrradfahren am Heimtrainer sei das Gehirn deutlich weniger aktiv als beim Tanzen. Entscheidend sei aber, dass man nicht immer den gleichen Tanzschritt macht, und etwa Komplexität oder Tempo steigert.
Sie können jederzeit einsteigen. Bitte rutschfeste Socken oder Tanzschuhe mitnehmen.

TermineDo, 20.12.2018 Do, 10.01.2019 Do, 17.01.2019 Do, 24.01.2019 Do, 31.01.2019 Do, 07.02.2019 Do, 14.02.2019 Do, 21.02.2019 Do, 28.02.2019 Do, 07.03.2019 Do, 14.03.2019 Do, 21.03.2019 Do, 28.03.2019 Do, 04.04.2019 Do, 11.04.2019
Zeit15:00 - 16:00
OrtTurnsaal Volksschule
50
3593 Altpölla
GemeindeMarktgemeinde Pölla
Kosten€ 3,50 pro Nachmittag

Kontakt

VeranstalterBhW Pölla
Telefon 20664/35 21 269
E-Mailwa.hofbauer@aon.at

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